カウンセリングルーム心の友

恋愛恐怖症、カウンセラー、カウンセリング、東京

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<恋愛相談の悩みについて>
恋愛相談の悩みは、男性と女性の間で起きる問題です。
恋愛相談で特に多い悩みは、相手の気持ちがわからない、告白できない、別れたくても別れられない、性格の不一致、価値観の違い、
SEXの相性、浮気、失恋、暴力、将来の不安などですが、それ以外にも恋愛依存症、男性恐怖症、女性恐怖症、SEX恐怖症、
恋愛コンプレックスなどの問題があります。
恋愛の悩みは、子供から大人までいくつになっても、悩まされる問題です。100組のカップルがあったとしても、どれひとつ同じ恋愛は
存在せず、人それぞれ恋愛に対しての考え方、付き合い方は違うもので、付き合う相手によっても変わっていくものなのです。
恋愛は、とてもすばらしい反面、時には残酷なもので、とても複雑で難しい問題です。

<恐怖症の悩みについて>
恐怖症の悩みで、特に多い悩みは、対人恐怖症、男性恐怖症、女性恐怖症、恋愛恐怖症、社会恐怖症、SEX恐怖症、リストラ恐怖症
などの問題です。過去に起きた体験が心に大きな傷となり、それがトラウマとなって、現在に影響している事がもっとも多いとされています。
症状がひどい場合は、現在でも過去の体験に類似した状況になると、激しい動悸、体の震え、息ぐるしさ、冷や汗、吐き気、胸の痛みなどのパニック発作などが出現しやすくなります。また、その不安から神経障害、不安障害、うつ病などを引き起こすこともあります。
恐怖症の悩みは、とても深刻で、難しい問題ですが、本人で何とか解決するしかないのも現実です。

<カウンセリングについて>
一、悩みを打ち明けてもらう。
一、悩みの原因をつきとめ、解決法を提案する。
一、イメージ療法を取り入れて、悩みの原因をいろんな角度から考えてもらう。
一、認知行動療法療法を取り入れて、対処法を試していく。
一、自立訓練、リラックス法を学ぶ。
  などが一般的なカウンセリングになりますが、悩みの内容によって臨機応変に対応しています。

<カウンセリングを受けるメリット>
カウンセリングを簡単に説明すると、人に悩みを打ち明けるだけで、気持ちが楽になること言うことです。
そして、悩みに対し冷静に見つめ直す事ができるので、本気で向き合えることができます。
気持ちも前向きに考えるようになり、結果、自分自身で問題を解決していけるようになることです。
カウンセリングを受けることに抵抗ある方も多いと思いますが、カウンセラーは悩みを聴いてくれる専門家です。
あなたの悩みに対して、きっと何らかの問題解決へ向け、力になってくれるでしょう。
全国にはたくさんのカウンセラーがいます。自分に合ったカウンセラーを見つけ、一度カウンセリングを受けてみる事をお勧め致します。

カウンセリングルーム心の友は東京都西新宿の隣の駅、中野坂上駅から徒歩3分のところです。
交通機関は地下鉄東京メトロ丸の内線、大江戸線になります。
東京都内近郊以外の神奈川、埼玉、千葉県にお住まいの方もお気軽にお越しください。
また遠方の方は出張カウンセリングも行っておりますので、ご利用ください。


連絡先/東京都 03−6304−0844
カウンセリングルームの場所 東京都中野区中野坂上駅徒歩3分