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<カウンセラーの選び方>

一般的にカウンセリングを開業されている多くの人は、民間のカウンセラー養成学校で学んでいる人たちがカウンセラーとして業務を行っているのが現状です。全体的には少ないですが大学、大学院で心理学を専攻し臨床心理士の資格を有している人もいます。
大学で学んだ人とカウンセラー養成学校で学んだ人とでは、どちらを選べば良いかになってきますが、非常に難しいところです。

はじめて受ける方は、大学院レベルの高度な専門性と研究能力、豊富な研修経験を有する心理学の専門家である「臨床心理士」の
資格を有している人の方が良いと思われがちですが、実際にはそうではありません。
心の問題は非常に難しく、知識が豊富で経験があるからといっても、悩みを解決することに結びつかないからです。
また個々の悩み、性格、価値観などはそれぞれ異なりますので、マニュアルが通用しないのがカウンセリングだからです。

カウンセリングを行う上で重要な事がいくつあります。
まず人の話をきちんと最後まで聞ける人かです。気の短い人ではとうていできません。
またクライアントの方は年齢はもちろんのこと、性別、性格、価値観などいろんな人がいらっしゃるので一人一人に合わせることのできる
コミュニケーション能力、どんな悩みに対しても動じない強い精神力、相手の気持ちになり、客観的なおかつ冷静に悩みに対して
どのようなやり方が、一番ベストなのかなどを、瞬時に分析できる能力が必要だからです。

このようなことが出来るようになるには、知識が豊富だからとは別に、いろんな人生経験を積んでいかないと身に付けることができない、
人間性が必要とされるので、自分に合ったカウンセラーを見つけるには大変なのが現状です。

またカウンセリングを行う上で一番大切なのは、カウンセラーをいかに信頼することができ、自分にとって相性が合うかが一番だからです。
信頼できるカウンセラーであれば、自然に自分の悩みを全部打ち明ける事ができるので、カウンセリングをスムーズに行うことができ、
いち早く、カウンセラーも悩みに対し客観的に見ることができるので、問題解決へ向け取り組む事ができるのです。
とにかく、自分が受けてみたい人の所で受けるのが一番です。

そこでどうやって自分に合ったカウンセラーを探すかですが、やはりインターネットで探すのが一番です。
現在インターネット上には、全国で開業しているカウンセラーがたくさんいますので、その中から選ぶと良いでしょう。
選び方としては、とにかくたくさんホームページを閲覧してみる事です。内容をよく読めばカウンセリングに対しての考え方、カウンセラーの
人柄が見えてきます。その中からいくつかピックアップして、直接電話して声を聞いてみると良いでしょう。画面上では良い印象を受けても、
自分に合ったカウンセラーとは限りません。また、資格、知識、経験、料金、性別、心理療法などを目安にする方が多いと思いますが、
カウンセリングで最も大事なのは、カウンセラーとクライアントの相性ですので、あまり考えすぎずにプロフィールを見て、この人のところで
受けてみたいと思ったところが良いと思います。(ホームページから良いイメージが伝わるところが良いでしょう。)
とにかく自分に合ったカウンセラーを探すには、メールカウンセリング、電話カウンセリング、面談カウンセリングをためしてみる事です。
出来れば何箇所か回って見ることをお勧めします。

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